Названа лучшая диета в мире

Известная телеведущая и заслуженный врач России Елена Малышева в программе «Сегодня вечером» на Первом канале заявила, что лучшая диета в мире – средиземноморская, сообщает газета «Известия».

Говоря об этом, Малышева сослалась на одно исследование, в котором проанализировали 41 диету, где победила именно средиземноморская.

«Средиземноморская диета - это 1200 г зелени в день - ведро зелени. Поэтому средиземноморская диета не ограничивает калорийность: 1200 г зелени сможете - сами ничего не захотите», - сказала медик.

Источник