Тюменка, переболевшая коронавирусом, призывает горожан заботиться друг о друге

эпидемия коронавируса из-за изоляции усиливает чувство одиночества у людей. переболевшая коронавирусом тюменка рассказала о том, как скрасить минусы этого периода, а также о том, как пациенты могут поддержать друг друга.

– если ты изолировался не один, если рядом есть человек, который вместе с тобой борется с болезнью либо помогает ее преодолеть, то самоизоляцию перенести гораздо легче. но если ты остался один на один с вирусом, как вероятно многие пожилые, то возникает страx поражения перед недугом, – отмечает алла.

по ее словам, важно знать, что ты не один, что тебя поддерживают и за тебя переживают. беседы за одним столом не получится, однако есть интернет и мессенджеры, которые в эпоху пандемии оказались незаменимыми.

– общаться можно через все удобные мессенджеры и соцсети. все в зависимости от возраста и предпочтений. главное, не замыкаться в себе, – считает горожанка.

многим сейчас нужна поддержка, знания, как легче справиться с болезнью. тюменка говорит, что очень важно не забывать друг о друге, пишет «тюменская область сегодня».

– если сосед не встречается тебе несколько дней, может стоит позвонить в дверь и спросить, что случилось, чтобы просто как-то помочь ему, – делится она советами. – в период самоизоляции основное правило — это четко выполнять рекомендации врача, не прекращать общение с близкими и родными, заниматься саморазвитием. и лучше не смотреть и не слушать негативную информацию, чтобы не сложить руки и не перестать бороться. важно знать, что коронавирус не приговор, его можно победить не только самому, но и помочь справиться с болезнью и другим.

Источник